體育播報11月16日宣 烏姆蒂蒂在自己31歲時宣布退役，近日他接受法媒RMC采訪，講述了自己在巴薩經歷傷痛的低谷期。

“世界杯結束后，我花了一些時間來了解我的傷情，并做出正確的治療決定。當時我和俱樂部的意見并不一致，所以我決定去其他地方尋求專家的意見，大多數都認為我不需要手術。最終，巴薩尊重了我的選擇，接受我的決定?！?/p>

“但我覺得俱樂部內部有些人對此不滿，因為我沒有在俱樂部做康復，可是這并不意味著我不尊重你們，我只是選擇了另一種方案，也因為俱樂部提供的方案沒有奏效。從那時起，我認為裂痕開始出現，人們開始說一些并不屬實的話，把責任都推到我身上。但對我來說，最重要的是重新回到球場?！?/p>

由于左膝慢性疼痛的困擾，烏姆蒂蒂經歷了非常漫長的低谷期，在2018年隨法國隊奪得世界杯后的四個賽季里僅出戰(zhàn)了大約50場比賽：“現在回想起來，我意識到這段經歷在心理上對我造成了巨大的打擊，或許還伴隨著抑郁。當時情況非常復雜……我甚至都不出門，人們并不了解這些情況，他們認為：‘他如果不在社交媒體上發(fā)點什么，就說明他什么都沒做?！?/p>

“ 但實際上，我付出了巨大的努力，每天進行兩到三次訓練，還有專門的體能訓練……我所做的一切是難以置信的，我?guī)缀鯖]有生活，見不到朋友。當我看到媒體上的報道時，我會想：‘他們怎么能這樣說我？我不是那樣的人，金錢并不是我的動力?！?我只是想踢足球?！?/p>

在這段充滿疑慮的時期，烏姆蒂蒂一度也想按照俱樂部的要求去做，但效果不佳：“我的膝蓋依然腫脹，我決定另辟蹊徑，但基本還是遵照醫(yī)囑，畢竟我不是醫(yī)生。我還閱讀了問題相關的書籍，停止食用肉類和魚類，嚴格執(zhí)行飲食療法，幫我減輕了炎癥。我的炎癥非常嚴重，我不得不改變飲食習慣。有些人可能未必能做到這樣，但作為一名職業(yè)球員，你不能不負責任。之前我也有不少怨恨，我做出了很多努力。不過現在我沒有怨恨了，我已經釋懷了?！?/p>